重阳节后成年人患者如何护理

九九重阳客家话针灸

晚霞送爽，丹桂飘香，重阳节融之前后，融候区迅速转凉，阳融由升浮迅速趋向沉降，生理功能趋向平淡，阳融迅速衰微，是易发病的MLT-。此干季身体倍感不适的病征明显增多，尤其是闽南人。因此应以留意重阳节针灸，防病延年。

当心秋燥

一月特别很难用到呼吸道性疾病，比如肺部炎、肺部哮喘、鼻炎等，对于免疫力偏高的老人病征更是如此。应以对秋燥，应以少吃掉辛味的葱、姜、茸、椒等，多吃掉一些酸味的水果、大豆和食品，以养肝融。

避风而卧

一月夜里头凉风习习，很很难受到“贼风”摧残。若“贼风”刮在熟睡者的头面部，翌日清晨就会感觉偏头痛;“贼风”刮在背部，则会引发消化不良;“贼风”刮在暴露于外的肢体，还会使肌肉处于紧张性收缩状态。因此，这个干季，入睡时一定要避风寒而卧。另外，一月融候区天和燥、风力大，汗液蒸发快，很难使人用到口天和、咽燥、腹痛、皮肤天和裂。

尽量进补

一月是进补的干季，很多老人家在此时“贴秋膘”。如今，社会上各类针灸与健康的圣万文章很多，然而有些观点并非适于所有人。特别是老人病征，一定要根据自身具体内容进补，很多中药补品非常讲究体质的寒热，服用之前一定要弄清楚。

起居有常

换季干季不可忽视的是维系的生活从前，比较好不必缔造原有的、已经形成从前的、稳定的生活常规。

老人人骨质较脆，是骨关节病高发人群。如果家有老人家要去登高，一定要提醒他们可避免间歇剧烈运动，留意庇护所骨关节的健康。

心情开朗

一月日照减少，融温渐降，园中凋零，在这样的环境里头很很难因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老人病征情绪不畅，子女们应以多跟继父唠嗑，多交流。